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软件介绍
我要运动最新版可提供跑步、骑车、瑜伽及力量训练等多样化选择,满足各用户的运动需求。定期举办线上运动竞赛,激发您的参与热情,提高运动积极性,赢取丰厚奖品。
软件介绍
1、智能运动规划:根据个人身体状况、健身目标以及日常安排,量身定制符合其需求的运动计划及教学课程。
2、动态运动数据监控:及时记录并展示出运动距离、速度、热量消耗等重要数据,助您全面把握运动情况。
3、GPS运动轨迹追踪:户外运动时,运用GPS技术精确记录运动路线,方便您随时查阅并分享您的运动足迹。
软件特色
1、社交互动平台:内设运动社区,让您分享运动成果、经验,参与话题讨论,与其他运动爱好者进行互动交流。
2、专业教练指导:提供由专业教练录制的高清视频教程,手把手教您正确的运动技巧和动作,防止运动损伤。
3、健康数据分析报告:依据您的运动数据生成健康报告,提供详尽的趋势分析,助您了解运动成效,调整锻炼策略。
软件亮点
1、科学睡眠管理:监测并评估您的睡眠质量,提供改进意见,强调运动、饮食与睡眠之间的平衡关系。
2、运动成就体系:设立运动成就徽章及排行榜,激励您持之以恒地运动,增强运动成就感和归属感。
3、个性化饮食推荐:根据运动消耗,提供科学合理的膳食建议,协助您在运动后合理摄取营养,以达最佳效果。更新日志
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厂商:上海天健体育科技发展有限公司
备案号:沪ICP备14034023号-9A
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