星音情绪日记最新版

星音情绪日记最新版具备日记功能，用户可以在此记录自身的情绪起伏及心境变化，同时也可以通过文字、表情符号或者图片等多种形式来描绘自己的情绪状态，并详细记录引发情绪波动的缘由及其相关事件。

软件介绍

星音情绪日记最新版成为您自我探索的得力助手，帮助您远离精神内耗，使您每天都充满活力，有助于用户对自身情绪进行深度反思与剖析，可以轻松完成各类情绪记录任务，从而发现情绪的规律性和演变趋势。

软件特色

1、鼓励用户每日坚持记录，以便完成情绪记录的统计汇总，全方位掌握情绪动态。

2、软件提供心情分析服务，支持按本周、上周、30天以及全部时间段等进行查看。

3、通过对个体情绪的深度分析，助力您更好地掌握情绪，从容应对各种负面情境。

软件亮点

1、情绪书写服务，让您将内心深处的情绪以文字的形式记录下来，寻找情绪处理之道。

2、情绪感知力锻炼，让您领略到多层次、丰富多彩的世界，有助于您更好地理解自我。

3、更好地掌握自身情绪，习得可控的情绪管理技巧，让您轻松应对生活中的种种挑战。

星音情绪日记app怎么记录心情

首先，您需要轻触“记录”按钮，随后可以通过上下滑动来调整你想要记载的心情感知情况;

其次，在完成上述步骤后，你可以对自己的心情状态进行设定并迅速地将此信息保存下来;

接下来，请点击“练习”选项，然后进入你的心情日记页面，挑选出那些令你感到不悦的情境;

最后，详细记录下导致你产生这种不良感受的具体事件;

选择不同的情绪词汇来描绘当前的心境，并点击“保存”按钮;

这样，该应用程序便能够自动记录你每日的心情变化。

更新日志

优化体验，修复bug。

厂商：广州城祐科技有限公司

备案号：粤ICP备2021157525号-2A