训记手机版协助使用者详尽地收集与训练相关的各类信息，如训练数据、个人感悟等等，以便于用户随时查阅训练内容，并据此制定出具有针对性的训练方案。用户可根据自身需求自由选择训练项目并完成相应的记录工作，其中涵盖了训练时间、训练组数以及个人感悟等方面的内容。
软件介绍
训记手机版借助日历视图的形式，用户可以直观地查看过去的训练内容，从而清楚地了解自己曾经进行过哪些具体的训练动作，并且系统会自动为训练日期添加红色标记以示提醒。用户只需选择周、月或者年份，便能轻松查阅到系统提供的各项统计数据，这些数据采用可视化的图表形式呈现。
软件特色
1、根据用户训练的组数和动作数，自动计算出训练容量，以便用户更好地了解自己的训练效果。
2、分享功能，用户只需要轻轻一点，就可以将训练数据快速转发至其他社交媒体平台进行分享。
3、专业的训练指导，通过图文并茂的方式向用户介绍训练过程中的注意事项以及如何正确训练。
软件亮点
1、还提供了夜间模式，用户只需轻触按钮，即可切换至该模式，同时还能改变手机的界面色彩。
2、数据统计服务，能够详细记录下用户训练的每一个瞬间，让用户清晰查看训练数据及其详情。
3、可以灵活地记录训练内容，自定义编辑训练数量，系统会根据用户的记录自动进行数据计算。
训记app如何添加计划
1. 用户启动训记app并登录，进入训练主界面，在该界面，用户可查阅提供的多种训练计划及个人模板，点击“训练”按钮;
2. 展开训练计划，点击“新建训练”选项;
3. 输入训练标题，点击下方工具栏中的“添加动作”按钮;
4. 进入动作添加页面，用户按照自身锻炼需求，选取适当的锻炼动作，点击“完成”按钮;
5. 训练动作成功添加至计划后，点击右下角的“设置”选项，选择“保存并返回”，即可在训练主界面查看训练计划。
更新日志
本次更新：
+ 现在朋友圈可以查看别人的饮食了
- 现在可以关闭「即将到来」了
- 修复了饮食统计的一些bug
- 修复置顶不见的问题，以及一些动作的bug
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。
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