硬汗健身安卓版软件包含400多套训练计划和超过500个动作指导，以及2000条训练知识，帮助用户科学、系统地进行健身。
硬汗健身是一款专为安卓用户设计的全面健身应用，它通过AI智能算法为用户提供个性化的健身计划，无论你是健身新手还是资深运动员，都能在这里找到适合自己的锻炼方式。硬汗健身还提供智能课表推荐和个性化饮食建议，让用户的健身之路更加顺畅。此外，软件的操作方式简单直观，用户可以轻松上手，随时随地开始锻炼。
软件的使用方法：
个人资料设置：输入个人资料，如年龄、性别、体重、身高以及健身目标等。
选择健身计划：根据个人资料，选择或让AI推荐适合您的健身计划。
开始锻炼：选择锻炼时长，点击开始，跟随视频或指导进行锻炼。
记录与追踪：在锻炼过程中，软件会自动记录您的运动数据，如时间、速度等。
查看动作指导：在动作库中查看详细的动作演示和指导，确保动作标准。
智能课表：查看智能推荐的每日课程，选择适合的课程进行训练。
软件介绍
无限制的使用场景：无论您身处世界任何角落，只要有移动设备相伴，皆可随时随地展开您的健身之旅。
增肌或减脂的私人订制：无论您的健身目标是增加肌肉质量或是减少体脂肪，我们都能够为您量身定做专属的健身计划。
轻松一触即发：选定您所希望进行的锻炼时长后，只需轻轻一点“开始”按钮，即可迅速投入到充满活力的健身状态之中。
软件特色
先进的AI智能算法：利用尖端的智能技术，为尊贵的用户精心打造独一无二的个人化健身方案，以适应您身体的细微变化。
详尽的健身数据记录：我们会详细记录您每次的健身数据，让您得以回顾自己的成长历程，见证那份坚韧不拔的毅力所带来的奇迹。
专业的动作指导与丰富的训练知识：我们向您提供逾500种动作指导以及2000条专业的训练知识，助您在健身之路上走得更稳健。
软件亮点
智能化的课程表推荐：我们的智能系统将为您每天推荐最适宜的课程内容，帮助您加速燃烧卡路里，达成塑形瘦身的目标。
个性化的健身计划：我们依据您的个人目标及体质状况，为您量身打造专属的健身计划，确保您的健身效果最大化。
个性化的饮食建议：我们为您提供高度个性化的饮食建议，并推荐最适合您的饮食方案，助力您的健身之路更加顺畅。
更新日志
1、精练课堂、凯格尔专区焕新升级
2、播放页样式优化，练习指导一目了然
3、智能课表将推荐更适合你的每日课程，加速燃脂，运动起来！
厂商：西安龙南铭科技有限公司
游戏版号：暂无
备案号：暂无陕ICP备2023001254号-2A
